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（一）精的概念

精，首見于《老子》一書，書中云：“寂兮冥兮，其中有精。其精甚真，其中有信。”在中國古代哲學中，精指充塞于宇宙之中不斷運動又無形可見的精微物質。

（二）氣的概念

氣是精的存在形態(tài)，如《管子》曰：“精也者，氣之精者也。”可見“精”與“氣”同義，醫(yī)學|教育網指一切細微、精粹的物質，是生成宇宙萬物的原始物質。故《易經》將氣直接稱為精氣或精，并認為宇宙萬物皆由精氣所構成。精氣是存在于宇宙之中運動不息的極精微的物質，其運動變化推動和促進著宇宙萬物的發(fā)生、發(fā)展和變化。

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