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正確的刷牙方法有哪些:
正確的刷牙方法應當足順著牙縫上下轉動地刷,即上牙從上往下刷,下牙從下向上剔剔刷,咬合面來回刷,里里外外都要刷干凈。牙刷毛順著牙縫上下豎直旋轉的刷法猶如洗梳子的方式。此法清潔牙齒的效果好,而且不磨損牙頸部,也不刷傷牙齦。如果孩子開始時不易掌握,從實際出發(fā),一般可先學拉鋸式的橫刷,數(shù)月后逐漸過渡到上下旋轉式的豎刷。
刷牙還必須堅持“三二制”,即每天刷3次,幷注重晚上睡前的那一次;牙齒的3個面(頰、舌、咬抬面)都要刷到;每次刷牙要認真、仔細地刷3分鐘。醫(yī)學|教育|網(wǎng)搜集整理
教會孩子正確地刷牙是一件耐心、細致的工作,也是家長的責任。作父母的必須用自己的言傳身教去帶動孩子,最好在每晚睡前5分鐘,與孩子一起養(yǎng)成刷牙后不再吃零食的習慣。教會孩子刷牙,將使其終身受益。