距2024年外科主治醫(yī)師考試還有
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肩周炎的預(yù)防措施是2018年外科主治醫(yī)師考試可能會(huì)涉及的內(nèi)容，為了幫助大家了解，醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)為您搜集整理如下：
1、注意肩關(guān)節(jié)局部保暖，隨氣候變化隨時(shí)增減衣服，避免受寒受風(fēng)及久居潮濕之地。
2、避免過(guò)度勞累，避免提重物，注意局部保暖。
3、要加強(qiáng)身體各關(guān)節(jié)的活動(dòng)和戶外鍛煉，注意安全，防止意外損傷。
4、老年人要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，補(bǔ)充鈣質(zhì)，如吃牛奶，雞蛋，豆制品，骨頭湯，黑木耳等，或口服鈣劑。
5、急性期不宜做肩關(guān)節(jié)的主動(dòng)活動(dòng)，可采用熱敷、拔火罐、輕手法推拿、按摩等方法綜合治療，注意熱敷時(shí)不要燙傷。
以上就是小編整理的肩周炎的預(yù)防措施的相關(guān)知識(shí)，希望對(duì)您有所幫助，更多外科知識(shí)請(qǐng)關(guān)注醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)！
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