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全科主治醫(yī)師考試之反復記憶法

2016-12-26 10:59 醫(yī)學教育網(wǎng)
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關于全科主治醫(yī)師考試之反復記憶法說明，相信很多人都比較感興趣，醫(yī)學教育網(wǎng)編輯特撰文如下：

要想復習好全科主治醫(yī)師考試，就要勤復習。記憶的過程也就是同遺記憶作斗爭的過程，斗爭的最好武器就是復習，要使復習取得好效果就必須注意。

1、及時復習。

德國著名心理學家艾賓浩斯的遺忘規(guī)律告訴我們，人們對所學知識的遺忘是先快后慢，先多后少。遺忘最嚴重的時刻是在識記后的頭一天，甚至發(fā)生在最初的幾小時、幾分鐘（ 頭一天有可能遺忘所記材料的一半）以后速度逐漸減慢。及時復習對鞏固所學知識能起到事半功倍的效果。相反，等遺忘殆盡后再“回鍋”，就事倍功半了。

2、強化記憶。

艾賓浩斯的研究還證實，人們對所學習、記憶的內(nèi)容達到了初步掌握的程序后，如果再用原來所花時間的一半去進一步鞏固強化，使學習、記憶的程序達到150%，將會使記憶的痕跡得到強化，所記內(nèi)容經(jīng)久不忘，這在心理學上稱為“過度學習”效應。

小編在此祝愿參加全科主治醫(yī)師考試的考生順利通過考試。

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