以托盤為載體，牙托材料最好是薄而清透、柔軟的材料。最初的牙托是馬蹄形設(shè)計(jì)，邊緣止于附著齦上2 mm，牙的唇頰面不預(yù)留空間。如果擔(dān)心有軟組織接觸，可設(shè)計(jì)成扇形，牙托僅覆蓋在牙齒上。制作牙托時(shí)，在模型上牙的唇頰面留有儲(chǔ)藥池空間。使用高粘性的漂白材料。

　　方案一，夜間睡覺(jué)佩戴裝漂白劑的牙托；或，方案二、白天間歇佩戴2～4小時(shí)。

　　方案一的夜間佩戴容易操作，對(duì)日常生活影響小，每次使用藥物接觸的時(shí)間長(zhǎng)，唾液分泌少，所以病人較易配合（有較好的依從性）。若牙托干擾睡眠則可選擇方案二。

　　漂白所需時(shí)間：普通牙需1～6w，煙堿著色牙需1～3個(gè)月，四環(huán)素牙則需2～6個(gè)月或更長(zhǎng)。對(duì)漂白期望值過(guò)高的病人常常不能讓其滿意。