1.干吃一匙糖

2.彎身喝水

3.憋氣

4.吃飯時不說話可避免打嗝

5.憋氣喝水

6.用力拉舌頭

7.以棉花棒刺激上顎硬部和軟部的交接處

8.咀嚼并吞咽干面包

9.雙手抱膝壓胸

10.吐氣

11.用水嗽喉嚨

12.吸吮碎冰塊

13.冰敷橫膈膜處

14,深吸一口氣，然后做五個引體向上。

15.用兩手的食指捂住耳朵，大約十秒至15秒的時間

16.憋住一口氣連續(xù)做20個以上的俯臥撐，然后直立深呼吸5次

17最有效的方子是：喝一小湯匙醋

18 把一個涼的物體，例如小湯勺，放在脖頸后面大椎穴附近，可以停止打嗝