關于心肌梗死的常見誘因以及飲食宜忌很多人都不是很多了解，為了幫助大家更好的了解心肌梗死的常見誘因以及飲食宜忌，醫(yī)學教育網的小編特為您整理匯總如下：

心肌梗死的常見誘因

1、激動

有些急性心肌梗死患者是由于激動、緊張、憤怒等激烈的情緒變化誘發(fā)的。

2、便秘

便秘在老年中十分常見，但其危害性卻沒得到足夠的重視。臨床上，因便秘時用力屏氣而導致心肌梗死的老年并不少見。所以，造一問題必須引起老年足夠的重視，要保持大便通暢。

3、過度勞動

做不能勝任的體力勞動，尤其是負重登樓、過度的體育活動、連續(xù)緊張的勞累等，都可使心臟的負擔明顯加重，心肌需氧量突然增加，而冠心病患者的冠狀動脈已發(fā)生硬化、狹窄，不能充分擴張而造成心肌短時間內缺血。缺血、缺氧又可引起動脈痙攣，反過來加重心肌缺氧，嚴重時導致急性心肌梗死。

5、暴飲暴食

不少心肌梗死病例常發(fā)生于暴飲暴食之后。進食大量含高脂肪、高熱量的食物后醫(yī)學教|育網搜集整理，血脂濃度突然升高。導致血黏稠度增加，血小板聚集性增高，在冠脈狹窄的基礎上形成血栓，引起急性心肌梗死。

5、寒冷刺激

突然的寒冷刺激可能誘發(fā)急性心肌梗死。這就是醫(yī)生總要叮囑冠心病患者要十分注意防寒保暖的原因，也是冬春寒冷季節(jié)急性心肌梗死發(fā)病較高的原因之一。

心肌梗死的飲食宜忌

（1）急性心肌梗塞伴心功能不全時，常有胃腸功能紊亂，飲食更應注意。發(fā)病開始的1～2天，僅給熱水果汁、米湯、蜂蜜水、藕粉等流質飲食，每日6～7次，每次100～150毫升。若患者心功能好轉，疼痛減輕后，可逐漸增加一些瘦肉、蒸雞蛋白、稀米粥等飲食。隨著病情的恢復，病后6周可采用冠心病的飲食治療，但飲食仍需柔軟，易于消化。

（2）飲食應平衡、清淡且富有營養(yǎng)，以改善機體，包括心肌細胞的營養(yǎng)供給，保護和維持心臟功能，促進病人早日康復。應避免過量和刺激性食物，不飲濃茶、咖啡。避免進食大量脂肪，因為有可能因餐后血脂增高、血液粘度增加，導致血流緩慢、血小板聚集而引起血栓形成。

（3）限制熱量攝入，以減輕心臟負擔。尤其是發(fā)病初期，應少食多餐，以流質為主，并避免過冷或過熱的膳食。隨著病情好轉，可適當增加半流食，并逐步增加熱能。允許進食適量的瘦肉、魚類、水果等。經常保持胃腸道通暢，以防大便時因過分用力加重病情。

（4）注意鈉、鉀平衡，適當增加鎂的攝入，以防止或減輕并發(fā)癥，尤其是心律失常和心力衰竭的發(fā)生和發(fā)展。一般建議低鹽飲食，但急性期若小便中鈉喪失過多，則不順利考試分限制鈉鹽。膳食中鈉、鉀、鎂的攝入，應據(jù)病情隨時調整。

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