現(xiàn)在的生活壓力、內心焦慮等因素，使得神經衰弱的人越來越多，因此有關神經衰弱的知識，大家都想多多了解，為了幫助到大家更早的進行預防和治療，小編整理了“神經衰弱會自己恢復嗎？”，具體內容如下，請查看！

部分神經衰弱可以自己恢復。

神經衰弱患者出現(xiàn)癥狀后，除尋求醫(yī)生治療外，還鼓勵自己通過自行學習，練習如何人際交往，有助于緩解神經衰弱病情。另外，患者還可自行上網查閱資料，學習在遇到事情時，如何通過自我心理調節(jié)，使自身的內心變強大，適應外界的環(huán)境變化的同時不至于出現(xiàn)自我無力感等，也有助于改善神經衰弱情況。

但有一部分患者病情嚴重，則需在專業(yè)醫(yī)生的指導下積極進行治療。神經衰弱主要以心理治療為主，通過幫助患者增強心理狀態(tài)的調整能力，能有效緩解衰弱癥狀；如果癥狀較為嚴重，如出現(xiàn)情緒不穩(wěn)定或者失眠等，也可遵醫(yī)囑進行藥物的輔助治療，以緩解相應癥狀。

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