強(qiáng)迫性回憶是經(jīng)歷過災(zāi)難創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙的臨床癥狀之一，那么，強(qiáng)迫癥患者如何擺脫災(zāi)難強(qiáng)迫性回憶呢？相信大家看了下面這篇文章就會(huì)明白了。

以上就是擺脫災(zāi)難強(qiáng)迫性回憶的自我調(diào)理方法，希望對各位治療災(zāi)難強(qiáng)迫性回憶有所幫助。如果強(qiáng)迫癥患者在日常生活中不能良好地把控自己情緒，建議直接找尋專業(yè)的心理咨詢醫(yī)師進(jìn)行心理輔導(dǎo)。