很多人女性朋友都想了解得了附件炎飲食方面應該注意哪些問題，為此，醫(yī)學教育網編輯特別整理了這篇關于女性附件炎飲食方面應該注意的文章，具體如下：

1、即將面臨更年期附件炎的女性朋友，應多攝取牛奶、小魚乾等鈣質豐富的食品。

2、多吃高纖維食物，如：蔬菜、水果、全谷類、全麥面、糙米、燕麥等食物。攝入足夠的高纖維食物，可促進動情激素排出，增加血液中鎂的含量，可調整月經和鎮(zhèn)靜神經。這是附件炎的飲食中最為重要的。

3、月經量較多的附件炎女性朋友，應多攝取菠菜、蜜棗、紅菜（湯汁是紅色的菜）、葡萄乾等含鐵量多的食物，以利補血。

4、避免吃辛辣刺激性食物以及太熱、太涼，溫度變化過大的食物。

5、攝取足夠的蛋白質，多吃瘦肉類、蛋、豆腐、黃豆等高蛋白食物，以補充經期所流失的營養(yǎng)素、礦物質，提高免疫力。

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