公衛(wèi)執(zhí)業(yè)醫(yī)師考試復(fù)習(xí)如何才能集中注意力？相信很多正在備戰(zhàn)公衛(wèi)執(zhí)業(yè)醫(yī)師考試的考生朋友們都會出現(xiàn)注意力不集中的情況，那么，公衛(wèi)執(zhí)業(yè)醫(yī)師考試復(fù)習(xí)如何才能集中注意力呢？醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編為大家整理的一些小方法，希望可以幫助到你！
1、自我暗示法
有的時候注意力真的讓自己無法控制，明明是想集中精力，可是不知道什么時候就走了神，等發(fā)現(xiàn)的時候，已經(jīng)過去了好長的時間。小編建議，可以在書桌旁邊放一些小卡片激勵一下自己，提醒自己不要走神。
1、獎懲法
在每次復(fù)習(xí)之前，為自己制定一個詳細(xì)的時間表，從什么時間到什么時間要完成那些。如果在規(guī)定的時間內(nèi)做到了，并且沒有分心，可以獎勵自己做一些想做的事情，放松一下疲憊的大腦。反之，可以懲罰自己做一些不喜歡的事情，比如做家務(wù)或者是外出跑步，長此下來，為了避免懲罰，就可以漸漸的養(yǎng)成集中注意力的好習(xí)慣了。
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