終于“卸貨”了，新媽媽們剛松了一口氣，就聽到身邊的“老前輩”又過來跟自己說坐月子這也不行那也不許，這可不是瞎講究喲！今天醫(yī)學教育網小編就來為大家分享文章：新媽媽坐月子時需要特別注意的兩點，一起來看看吧！

1、認真清洗陰部

坐月子的時候，女人們下身會流出惡露，會陰就容易沾上一小部分的惡露，若是不及時清理掉的話，很容易感染細菌的。所以說，產婦們要認真清洗會陰，而且還要保持干燥，避免會陰潮濕。

2、活動要有節(jié)制

坐月子的時候，產婦處于疲勞狀態(tài)，這不僅僅是因為分娩的時候消耗了體力，還因為要經常喂奶，睡眠時間少所致。這個時候要是在頻繁做家務的話，就會使得身體更加疲勞的。坐月子的時候，運動要適量，簡單地活動下四肢就好了，一些要彎腰、蹲下的動作最好不要做。當你覺得身體有些僵硬的時候，在房間里慢慢走幾圈就好了，切忌蹦蹦跳跳。

以上就是小編為大家整理的新媽媽坐月子時需要特別注意的兩點，希望能夠幫到大家，更多醫(yī)學知識及相關優(yōu)質資訊盡在醫(yī)學教育網！