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主管中藥師考試備考期克服“假”疲憊、困倦

2017-05-03 17:12 來源：
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主管中藥師考試備考期克服“假”疲憊、困倦，如何克服呢？相信很多人都想了解，為此，醫(yī)學教育網(wǎng)小編搜集整理了有關(guān)主管中藥師考試備考期克服“假”疲憊、困倦，希望對大家有所幫助。

在飲食正常、營養(yǎng)充足、睡眠充足的情況下，有時，你學習時也會感到很疲憊、困倦，這種疲憊、困倦，往往更多的是心態(tài)上的原因，而不一定是你的身體真的疲憊了。對于這種疲憊、困倦，你可以通過不斷的激勵自己來克服掉。例如，不斷的對自己說“我要振奮、我要振奮！”你就能振奮起來。

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