正確洗手需要多長時間?
正確洗手的時間應該是至少20到30秒。根據世界衛(wèi)生組織和美國疾病控制與預防中心的建議,這個時間長度能夠有效去除手上的病原體。正確的洗手步驟包括:
1. 先用流動水濕潤雙手,然后涂抹足夠的肥皂。
2. 雙手掌心相對,手指并攏相互揉搓。
3. 手心對手背沿指縫相互揉搓,交換進行。
4. 掌心相對,雙手交叉沿指縫相互揉搓。
5. 彎曲各手指關節(jié),在另一只手的掌心旋轉揉搓,交換進行。
6. 右手握住左手大拇指旋轉揉搓,交換進行。
7. 將五個手指尖并攏放在另一手掌心旋轉揉搓,交換進行。
8. 最后用流動水沖洗雙手直至干凈。
確保每個步驟都認真執(zhí)行,并且每個部位都要清洗到。這樣可以有效地減少手上的細菌和病毒數量,有助于預防疾病的傳播。
1. 先用流動水濕潤雙手,然后涂抹足夠的肥皂。
2. 雙手掌心相對,手指并攏相互揉搓。
3. 手心對手背沿指縫相互揉搓,交換進行。
4. 掌心相對,雙手交叉沿指縫相互揉搓。
5. 彎曲各手指關節(jié),在另一只手的掌心旋轉揉搓,交換進行。
6. 右手握住左手大拇指旋轉揉搓,交換進行。
7. 將五個手指尖并攏放在另一手掌心旋轉揉搓,交換進行。
8. 最后用流動水沖洗雙手直至干凈。
確保每個步驟都認真執(zhí)行,并且每個部位都要清洗到。這樣可以有效地減少手上的細菌和病毒數量,有助于預防疾病的傳播。

學員討論(0)
相關資訊













掃一掃立即下載


