手三陰經(jīng)指的是手太陰肺經(jīng)、手厥陰心包經(jīng)和手少陰心經(jīng)，這三條經(jīng)脈均起于胸中，然后沿著上肢內(nèi)側(cè)下行至手指末端。具體來(lái)說(shuō)：
1. 手太陰肺經(jīng)：從胸中（起于中焦）出發(fā)，向上穿過(guò)膈肌，進(jìn)入胸部，連接肺臟，再向下沿上臂前緣內(nèi)側(cè)，經(jīng)過(guò)肘窩的前方，直至拇指橈側(cè)端的少商穴。
2. 手厥陰心包經(jīng)：起點(diǎn)位于胸中（心包絡(luò)），沿著上肢內(nèi)側(cè)中間線分布，穿過(guò)腋下后，沿上臂內(nèi)側(cè)中線上行至掌心中勞宮穴處，并延伸到無(wú)名指末端的中沖穴。
3. 手少陰心經(jīng)：起始于心臟，同樣通過(guò)膈肌到達(dá)胸部，然后沿手臂內(nèi)側(cè)后緣下行，經(jīng)過(guò)小海（肘部），止于小指橈側(cè)端的少?zèng)_穴。

綜上所述，手三陰經(jīng)均從胸走至手指末端。它們?cè)隗w內(nèi)主要聯(lián)系肺、心及心包等臟器，在體表則分布于上肢內(nèi)側(cè)面的不同位置，并最終到達(dá)手指尖部相應(yīng)穴位。這些經(jīng)脈不僅負(fù)責(zé)輸送氣血、調(diào)節(jié)相應(yīng)器官的功能狀態(tài)，還與人體其他系統(tǒng)有著密切的關(guān)聯(lián)。