不寐，即失眠，在中醫(yī)學(xué)中是一種常見的癥狀或疾病。其主要表現(xiàn)為難以入睡、睡眠淺易醒、早醒等。不寐的病機較為復(fù)雜，通常與心脾肝腎的功能失調(diào)有關(guān)。
1. 心神失養(yǎng)：心臟在中醫(yī)理論中主血脈和藏神，若心血不足，則不能滋養(yǎng)心神，導(dǎo)致心神不安而出現(xiàn)失眠的癥狀。
2. 肝氣郁結(jié)：情緒波動大、壓力過重等因素可引起肝氣不舒，進(jìn)而影響到睡眠。因為肝藏血，血能養(yǎng)心，當(dāng)肝臟功能失調(diào)時，會影響血液的正常運行和心神的安寧。
3. 脾胃虛弱：脾為后天之本，主運化水谷精微以供全身所需。若脾胃功能減退，則會導(dǎo)致氣血生化乏源，無法上奉于心而致失眠。
4. 陰陽失衡：長期熬夜、過度勞累等不良生活習(xí)慣會損傷人體的陰陽平衡，特別是腎陰虛損更為常見，從而影響睡眠質(zhì)量。

綜上所述，不寐的發(fā)生多因臟腑功能失調(diào)所致，治療時需根據(jù)具體情況辨證施治，調(diào)整機體內(nèi)部環(huán)境以達(dá)到恢復(fù)健康的目的。