氣血不足型痛經(jīng)在中醫(yī)中屬于虛證范疇，治療時應(yīng)以補氣養(yǎng)血、調(diào)和營衛(wèi)為主。選穴方面可以考慮以下幾個穴位：
1. 足三里（ST36）：此穴為胃經(jīng)的合穴，具有健脾益氣的作用，能夠促進(jìn)氣血生成。
2. 三陰交（SP6）：位于小腿內(nèi)側(cè)，是足太陰脾經(jīng)、足少陰腎經(jīng)與足厥陰肝經(jīng)三條陰經(jīng)的交匯點，對調(diào)理女性生殖系統(tǒng)有很好的效果，可補血調(diào)經(jīng)。
3. 氣海（CV4）：屬于任脈上的重要穴位之一，能溫通下焦、補氣固脫，對于因氣血兩虛引起的痛經(jīng)尤為適用。
4. 關(guān)元（CV6）：也是任脈上的大穴，能夠強壯身體、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，適用于各種類型的虛性痛經(jīng)。
5. 血海（SP10）：此穴位可以活血化瘀，對治療由血虛導(dǎo)致的月經(jīng)不調(diào)及痛經(jīng)有良好療效。

在實際操作中，可以根據(jù)患者的具體情況靈活選擇上述穴位進(jìn)行針灸或艾灸治療，并結(jié)合中藥內(nèi)服以達(dá)到更好的效果。同時建議患者保持良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，避免過度勞累，增強自身體質(zhì)。