肺主宣發(fā)肅降是肺的重要生理功能，對人體的生理活動起著至關(guān)重要的作用。

肺主宣發(fā)的作用主要體現(xiàn)在以下幾個方面。一是呼出體內(nèi)的濁氣。人體在新陳代謝過程中會產(chǎn)生二氧化碳等濁氣，通過肺的宣發(fā)作用，將這些濁氣排出體外，維持人體氣體的正常交換。二是將脾轉(zhuǎn)輸至肺的水谷精微和津液布散到全身，外達(dá)皮毛。水谷精微是人體生命活動的物質(zhì)基礎(chǔ)，肺通過宣發(fā)將其輸送到各個組織器官，為其提供營養(yǎng)支持。同時，津液的布散有助于滋潤和濡養(yǎng)肌膚、毛發(fā)等，使皮膚保持潤澤，毛發(fā)烏黑亮澤。三是宣發(fā)衛(wèi)氣于體表。衛(wèi)氣具有防御外邪入侵、溫養(yǎng)肌膚和調(diào)節(jié)腠理開合的作用。肺將衛(wèi)氣宣發(fā)到體表，能增強(qiáng)人體抵御外邪的能力，當(dāng)外界邪氣來襲時，衛(wèi)氣可發(fā)揮屏障作用，防止邪氣入侵人體。

肺主肅降的作用也十分關(guān)鍵。首先是吸入自然界的清氣。清氣是人體維持生命活動所必需的，肺通過肅降作用，將外界的清氣吸入體內(nèi)，并與體內(nèi)的濁氣進(jìn)行交換，保證人體正常的呼吸功能。其次是將肺吸入的清氣和由脾轉(zhuǎn)輸至肺的水谷精微和津液向下布散。這樣可以使水液代謝得以正常進(jìn)行，防止水液在體內(nèi)積聚形成水腫等病癥。此外，肺的肅降作用還能肅清呼吸道內(nèi)的異物，保持呼吸道的通暢，使呼吸平穩(wěn)有序。

肺的宣發(fā)和肅降是相互依存、相互制約的關(guān)系。只有宣發(fā)與肅降功能協(xié)調(diào)平衡，才能保證肺的呼吸功能正常，維持人體氣血津液的正常運行和臟腑組織的正常生理活動。如果肺的宣發(fā)或肅降功能失常，就會出現(xiàn)咳嗽、氣喘、呼吸不暢、水腫等一系列病癥。