中醫(yī)對心身疾病的解釋主要基于“整體觀念”和“辨證論治”的理論體系。在中醫(yī)學中，人體被視為一個有機的整體，心理與生理是相互聯(lián)系、不可分割的兩個方面。因此，當個體出現(xiàn)情緒波動或精神壓力時，可能會引發(fā)身體上的不適或疾?。环粗?，身體上的某些病變也可能影響到人的情緒狀態(tài)。

具體來說：
1. 情志致病：中醫(yī)認為人的七情（喜、怒、憂、思、悲、恐、驚）如果過度或者長時間得不到調節(jié)，則會成為致病因素。例如，“怒傷肝”，長期的憤怒情緒可能導致肝氣郁結，進而影響脾胃功能；“思則氣結”，過度思考可引起氣血運行不暢。
2. 臟腑功能失調：中醫(yī)強調五臟（心、肝、脾、肺、腎）之間的相互作用及其與情志的關系。如心臟主管血液循環(huán)及精神活動，“心主神明”意味著心理狀態(tài)的好壞直接影響到心臟的功能，反之亦然。當心臟功能異常時，可能會出現(xiàn)失眠多夢、記憶力減退等癥狀；而長期焦慮緊張則可能加重心臟負擔。
3. 氣血失和：中醫(yī)認為氣為血之帥，血為氣之母，二者相輔相成。情緒波動可導致氣血運行紊亂，進而引發(fā)各種癥狀。如憂郁癥患者常伴有胸悶、胃脘不適等表現(xiàn)，這正是由于肝氣不舒所致。
4. 陰陽失衡：在中醫(yī)看來，人體健康狀態(tài)是陰陽平衡的結果。當個體遭受精神壓力或心理創(chuàng)傷時，可能會打破原有的陰陽平衡，導致疾病的發(fā)生發(fā)展。

綜上所述，中醫(yī)通過調整臟腑功能、調和氣血、恢復陰陽平衡等方式來治療心身疾病，并強調預防為主、綜合調理的重要性。在臨床實踐中，醫(yī)生會根據(jù)患者的具體情況采用針灸、中藥、食療等多種方法進行個性化治療。