感染流感后的恢復(fù)時(shí)間因人而異，主要取決于個(gè)人的身體狀況、年齡、免疫系統(tǒng)的強(qiáng)弱以及是否患有其他疾病。一般來(lái)說(shuō)，健康的成年人在感染流感后大約需要一周左右的時(shí)間可以逐漸恢復(fù)日?；顒?dòng)能力，但是完全康復(fù)可能需要1到2周的時(shí)間。

對(duì)于兒童和老年人來(lái)說(shuō)，恢復(fù)過(guò)程可能會(huì)稍長(zhǎng)一些。兒童的免疫力還在發(fā)育階段，而老年人則因?yàn)樯眢w機(jī)能下降，兩者的恢復(fù)時(shí)間通常比健康成人要長(zhǎng)。此外，患有慢性疾病如哮喘、糖尿病或心臟病等的人群，在感染流感后可能需要更長(zhǎng)時(shí)間才能康復(fù)，并且更容易出現(xiàn)并發(fā)癥。

在流感期間，充分休息是非常重要的，同時(shí)保持充足的水分?jǐn)z入和營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充也有助于加速恢復(fù)過(guò)程。如果癥狀嚴(yán)重或者持續(xù)不見(jiàn)好轉(zhuǎn)，建議及時(shí)就醫(yī)尋求專業(yè)治療。醫(yī)生可能會(huì)根據(jù)具體情況開(kāi)具抗病毒藥物來(lái)縮短病程并減輕癥狀。

總之，對(duì)于大多數(shù)健康成年人而言，感染流感后大約需要1-2周時(shí)間可以基本恢復(fù)正常；而對(duì)于兒童、老年人以及有慢性疾病的患者，則可能需要更長(zhǎng)的時(shí)間才能完全恢復(fù)。