虛勞又稱虛損，是由多種原因所致的，以臟腑虧損、氣血陰陽(yáng)虛衰、久虛不復(fù)成勞為主要病機(jī)，以五臟虛證為主要臨床表現(xiàn)的多種慢性虛弱證候的總稱。其病因病機(jī)主要有以下幾個(gè)方面。

先天不足是虛勞的重要病因之一。父母體質(zhì)薄弱，或在孕期失于調(diào)養(yǎng)，胎中失養(yǎng)，都可使胎兒稟賦不足，導(dǎo)致臟腑不充，氣血虧虛。如腎為先天之本，先天腎氣不足，可影響生長(zhǎng)發(fā)育，易出現(xiàn)生長(zhǎng)遲緩、體弱多病等情況，為日后虛勞的發(fā)生埋下隱患。

后天失養(yǎng)在虛勞的發(fā)生中也起著關(guān)鍵作用。飲食不節(jié)，長(zhǎng)期暴飲暴食、偏食挑食、過度節(jié)食等，會(huì)損傷脾胃。脾胃為后天之本，氣血生化之源，脾胃受損則氣血生成不足，臟腑失于濡養(yǎng)，進(jìn)而引發(fā)虛勞。比如長(zhǎng)期過食辛辣、生冷食物，易損傷脾胃陽(yáng)氣，導(dǎo)致運(yùn)化功能失常。

煩勞過度也是常見病因。過度勞神會(huì)耗傷心血，損傷脾氣?，F(xiàn)代社會(huì)人們工作壓力大，長(zhǎng)期處于緊張、焦慮狀態(tài)，思慮過度，可使心血暗耗，脾氣受損，出現(xiàn)心悸、失眠、食欲不振等癥狀。而過度勞力則會(huì)損傷筋骨肌肉，耗傷氣血。長(zhǎng)時(shí)間從事重體力勞動(dòng)，不注意休息，會(huì)導(dǎo)致身體疲勞過度，氣血虧虛，臟腑功能失調(diào)。

情志失調(diào)也不容忽視。長(zhǎng)期情緒抑郁、焦慮、憤怒等不良情緒，會(huì)影響臟腑的正常功能。如肝郁氣滯，可橫逆犯脾，導(dǎo)致脾胃運(yùn)化失常；肝郁化火，可灼傷陰血，引發(fā)陰虛內(nèi)熱之象。

此外，大病久病之后，正氣耗傷，也易導(dǎo)致虛勞。如外感疾病失治誤治，病邪久羈，損傷正氣；或內(nèi)傷疾病遷延不愈，臟腑功能逐漸衰退，氣血陰陽(yáng)虧虛。還有失血過多，如外傷出血、月經(jīng)過多等，導(dǎo)致氣血不足，臟腑失養(yǎng)，也可發(fā)展為虛勞。

綜上所述，虛勞的病因是多方面的，其病機(jī)主要是臟腑功能失調(diào)，氣血陰陽(yáng)虧虛，且各種病因之間相互影響，使病情復(fù)雜多變。