學(xué)員jianghuaxiang問：錢老師好，我是學(xué)護(hù)理的，去年藥綜和法規(guī)稀里糊涂過了，今年考藥一和藥二，我壓力很大，要上班，做家務(wù)，照顧孩子，房子馬上要裝修，我都覺得時(shí)間不夠用，每天用在看書的時(shí)間很少。說一下我的復(fù)習(xí)情況：藥理學(xué)和藥物分析聽了一遍基礎(chǔ)班的課，做的是章節(jié)練習(xí)題，先放那兒了，藥物化學(xué)硬著頭皮聽了兩遍基礎(chǔ)班的課，也做了章節(jié)練習(xí)題，藥綜聽了一遍基礎(chǔ)班的課，偶然的機(jī)會(huì)我打開2013錢老師講的沖刺班的課，講得太好了，我又聽了一遍，現(xiàn)在關(guān)鍵是當(dāng)時(shí)明白，很快就忘。下一步我該怎么安排時(shí)間，重點(diǎn)復(fù)習(xí)什么？基礎(chǔ)班老師講的課基本全忘了，現(xiàn)在聽2013各位老師講的沖刺班的課可以嗎？沖刺班老師沒有講到的地方但習(xí)題庫里有還需要記憶嗎？各科只做章節(jié)練習(xí)題可以嗎，隨機(jī)題還要做嗎？懇請(qǐng)錢老師指點(diǎn)迷津！現(xiàn)在因?yàn)槲覉?bào)執(zhí)業(yè)藥師，老公和孩子都快成了我的出氣筒！煎熬啊！

醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)專業(yè)師資錢韻文回復(fù)：1.調(diào)整好心態(tài)，不要對(duì)家人發(fā)脾氣，而讓家人分享我們的愛，我們的成功，讓自己積聚力量前行。2. 定期回憶和口訣能幫助強(qiáng)化記憶，你需要有技巧地去強(qiáng)化，具體見視頻“如何保持記憶的有效期”。