“醫(yī)學三基：寶寶什么時候開始補鈣？”相信是準備參加醫(yī)學三基考試的朋友比較關注的事情，為此，醫(yī)學教育網小編整理內容如下：

嬰兒生長速度很快，因此鈣的需求量也相對多些，但我國居民每天膳食中鈣的攝入量往往達不到推薦的攝入量標準。寶寶什么時候開始補鈣呢？根據(jù)中國營養(yǎng)學會的推薦，嬰兒從出生后2周起，就應該補充足量的鈣，補鈣進程要一直持續(xù)到寶寶2歲左右。

通常寶寶6個月內需要的鈣主要來源是母乳或是配方奶，奶量達到400ml以上，基本滿足鈣的需求，不需另外補鈣。2歲以上的寶寶隨著飲食攝入的多樣化及奶類攝入占比降低，有可能導致鈣攝入不足，需對平日寶寶飲食進行合理安排調整。

在不能保證足量鈣攝入的情況下應該進行補充，補充原則為缺多少補多少。對于已經出現(xiàn)缺鈣癥狀或醫(yī)院檢查出缺鈣的寶寶，應進行治療性補充，每天飯后或睡前補充300mg鈣劑，或遵醫(yī)囑。

嬰幼兒補鈣的參考標準：

2000年出版的《中國居民膳食營養(yǎng)素參考攝入量》中所提供的數(shù)值如下：

0-5個月需要300mg/日；

5-12個月需要400mg/日；

1-4歲則需要600mg/日；

4-11歲需要800mg/日。

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