關于健康心理的標準，目前尚沒有一個具體的普遍適用的評價體系。由于人們的心理健康水平通常也是動態(tài)變化的，因此，健康心理的標準具有相對性。近年，美國心理學家馬斯若（Maslow）提出的健康心理的十項標準得到了較多的認可：

　　1、有充分的適應能力。

　　2、充分了解自己，醫(yī)學教|育網搜集整理并對自己的能力做恰當的估計。

　　3、生活目標切合實際。

　　4、與現實環(huán)境保持接觸。

　　5、能保持人格的完整與和諧。

　　6、有從經驗中學習的能力。

　　7、能保持良好的人際關系。

　　8、適度的情緒發(fā)泄與控制。

　　9、在不違背集體意志的前提下，有限度的發(fā)揮個性。