應(yīng)激源，引起適應(yīng)障礙的應(yīng)激源可以是一個，如喪偶；也可以是多個，如事業(yè)上的失敗和親人傷亡接踵而來。應(yīng)激源可以是突然而來，如自然災(zāi)難；也可以是較慢的，如家庭成員之間關(guān)系的不融洽。某些應(yīng)激源還帶有特定的時期，如新婚期，畢業(yè)生尋求職業(yè)，離、退休后適應(yīng)新的生活規(guī)律等。應(yīng)激源的嚴(yán)重程度不能預(yù)測適應(yīng)障礙的嚴(yán)重程度，還要看應(yīng)激源的性質(zhì)、持續(xù)時間的長短、可逆性、處境和個體性格特征等方面的情況。例如面對明顯作用的重大應(yīng)激源，像被扣作人質(zhì)，遭受惡劣的非人道待遇，此時情緒或行為方面的障礙則難以避免。還有青少年的脆弱性，對應(yīng)激源的體驗較深，也是危險因素之一。適應(yīng)障礙也可發(fā)生于一個集體，如學(xué)校、自然災(zāi)害人群等。

　　個性心理特點，在同樣的應(yīng)激源作用下，有的人適應(yīng)良好，有的則適應(yīng)不良，并不是所有的人都表現(xiàn)適應(yīng)障礙。這就有理由推斷患者病前個性心理特征（即人格）起著不可忽視的作用。例如個體的脆弱性特點，應(yīng)激源的強(qiáng)度并不很大，便有可能引起適應(yīng)障礙。這種個體不同的脆弱性部分可能與既往生活經(jīng)驗有關(guān)。所以，適應(yīng)障礙發(fā)生與否，要同時權(quán)衡應(yīng)激源強(qiáng)度和個性心理特征兩方面的因素醫(yī)學(xué)`教育網(wǎng)搜集整理。