隨著護士考試的臨近,很多考生開始進入到焦灼的復(fù)習狀態(tài)。醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編提醒:護士考試備考注意調(diào)整情緒。下面是有利于考試的兩種情緒:
1.良好愉快的心境,有助于形成積極樂觀的態(tài)度,克服困難,提高答題效率。相反,考試中緊張、消沉、倦怠等不良心境會使大腦神經(jīng)通路處于抑制狀態(tài),使回憶、思維發(fā)生障礙,阻礙答題進程。因此,應(yīng)正確分析評價,控制自己的心境,以朝氣蓬勃、樂觀舒暢的心境進入考場。
2.必勝的信心是良好心理狀態(tài)的重要組成部分。敢于相信自己、肯定自己,這是一種積極的心理品質(zhì)。別人能考好,我不比別人少什么,我為什么考不好呢?只有輕裝上陣,無所顧慮,才能考出實際水平。

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