主管護(hù)師考試難度大，很多考生在復(fù)習(xí)時(shí)都頂著非常大的壓力。從而在復(fù)習(xí)過程中出現(xiàn)焦慮不安、自暴自棄，更甚者有的考生有了放棄考試的年頭。以下是醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編總結(jié)的主管護(hù)師復(fù)習(xí)的經(jīng)驗(yàn)，在此與大家分享。

1.不要自我封閉

很多考生在復(fù)習(xí)時(shí)只是一個(gè)人復(fù)習(xí)，從不與他人做交流，有疑問也不尋求幫助。遇到困難只自己悶頭解決。要知道一個(gè)人的思維是有限的，一個(gè)人學(xué)習(xí)，進(jìn)步也是有限的，如果可以經(jīng)常和其他考試們交流一起研究、討論，借鑒別人成功的經(jīng)驗(yàn)，吸取別人失敗的教訓(xùn)。我相信復(fù)習(xí)效果會(huì)有質(zhì)的飛躍醫(yī)學(xué)教|育網(wǎng)搜集整理。

2.學(xué)會(huì)避免焦慮不安

考試時(shí)間一天天臨近，有些考生很是焦慮，看不明白書或者做了幾套模擬題成績不理想，便坐立不安，心煩意亂。復(fù)習(xí)主管護(hù)師的時(shí)間很長，肯定會(huì)感覺很折磨人，出現(xiàn)焦慮不安的情緒避免不了，關(guān)鍵是出現(xiàn)這種不良情緒，我們?nèi)绾慰朔⒒氐秸５膹?fù)習(xí)軌道上來。3.忌自暴自棄。

很多考生在復(fù)習(xí)前制定了復(fù)習(xí)計(jì)劃，但是當(dāng)實(shí)際復(fù)習(xí)時(shí)發(fā)現(xiàn)沒有達(dá)到自己預(yù)定的目標(biāo)，復(fù)習(xí)效果不好時(shí)，便會(huì)出現(xiàn)自暴自棄的現(xiàn)象。然后開始開始三天打魚、兩天曬網(wǎng)的復(fù)習(xí)。主管護(hù)師考試好比是一場持久戰(zhàn)，如果真的想要?jiǎng)倮?，士氣很重要，一個(gè)士兵未上“戰(zhàn)場”，先丟了士氣，他怎么會(huì)贏得最后的勝利呢？

3.建立信心

當(dāng)你在復(fù)習(xí)的過程中出現(xiàn)這些不良情緒時(shí)，一定要調(diào)整好心態(tài)，要知道你不會(huì)的別人也不一定會(huì)，千萬不要對自己失去信心，要學(xué)會(huì)自我肯定。所謂自我肯定其實(shí)是一種積極的暗示方法。在你低落的時(shí)候可以在心中默念或者大聲喊出“我可以的！”或者“我是最棒的！”醫(yī)學(xué)教育|網(wǎng)原創(chuàng)。相信通過這種發(fā)放可以增加我們的自信心，以積極的心態(tài)備戰(zhàn)主管護(hù)師考試。另外在考前不要看一些考試的難點(diǎn)，多看一些簡單的、基礎(chǔ)的知識點(diǎn)，這樣可以在無形中增加我們的成就感。這樣可以讓我們信心滿滿地走入考場答題。

以積極向上的心態(tài)面對主管護(hù)師考試，希望參加2014年主管護(hù)師考試的考生都能取得好的成績。