大家現(xiàn)在已經(jīng)進入復習后期，那么就需要進行模擬的組合復習，這樣才能達到考試的要求。當我們模擬的成績不理想，感到壓力大的時候，該怎么辦呢？今天小編為大家整理了相關經(jīng)驗，希望能為大家提供幫助。

第一、理智分析情境，正確對待外界的壓力。

可能有的考生在做模擬題時會因為自己分數(shù)低而沮喪或者感到壓力大、無望等。許多考生會面對外界多方面的壓力，你可以先分析一下：自己是否刻苦努力了，是否盡自己的全力了，如果已竭盡全力但仍無達到理想中的成績，就不必再過多地責備自己。而是要把更多的精力，放到分析上。

第二、分析試題。

要對各門試題進行認真的分析與思考。對答的好的題目，應寫出自己是如何理解運用所學知識的;答錯了，要找出原因，錯在那里，為什么錯?以有利于今后改正。

第三、分析、總結平時的學習態(tài)度，學習方法。

題后可結合試卷，對自己平時的復習目的、學習態(tài)度和學習方法進行分析。

第四、正視現(xiàn)實。

其實，這次模擬分數(shù)很低，無論你再傷心、再痛苦、再后悔，它都已經(jīng)成為現(xiàn)實，因此，你就應該勇敢地正視現(xiàn)實、面對現(xiàn)實，并想法去接受它、適應它。然后像之前所講的分析原因，對癥下藥。發(fā)生的就去面對，重要的是在以后能夠吸取經(jīng)驗和教訓。

第五、制訂可行的計劃。

如果這次模擬不理想，現(xiàn)在還有時間，趕緊制定計劃。先調(diào)整好心態(tài)，然后根據(jù)自己的具體情況制訂一個可行的計劃，安排好下一階段的學習和生活。在制訂計劃時不能急于求成，一步登天，要有短期的目標（經(jīng)過努力我們能夠?qū)崿F(xiàn)的那種），這樣能使自己有成功的體驗，從而增強學習的信心。如果我們將目標確定太高或太低，就會失去目標與計劃的實際意義。

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