微量元素分布及生理功能有什么？
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微量元素一般是指其含量是以毫克或更少/每千克組織來計算的元素。（低于體重的0.01%）
微量元素可根據(jù)其生物學作用不同劃分為必需的、無害的及有害的三類。
必需的微量元素：鐵、鋅、銅、錳、鉻、鉬、鈷、硒、鎳、釩、錫、氟、碘、硅等。
有害微量元素：鉍、銻、鎘、汞、鉛等。
微量元素的生理功能
1.酶的激活劑：
體內(nèi)約50%～70%種類的酶中含微量元素或以微量元素離子做激活劑；
2.構(gòu)成體內(nèi)重要的載體及電子傳遞系統(tǒng)；
3.參與激素和維生素的合成；
4.影響生長發(fā)育，免疫系統(tǒng)的功能。
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