維生素D缺乏會導(dǎo)致一系列的表現(xiàn)，在不同年齡段和不同系統(tǒng)都有體現(xiàn)。

在兒童時期，維生素D缺乏最常見的表現(xiàn)是佝僂病。初期多在3個月左右起病，主要表現(xiàn)為神經(jīng)興奮性增高，如易激惹、煩躁、睡眠不安、夜間啼哭，常伴有與室溫、季節(jié)無關(guān)的多汗，尤其是頭部多汗，汗液刺激頭皮，嬰兒常搖頭擦枕，導(dǎo)致枕禿。隨著病情進展，進入激期，骨骼會發(fā)生改變。頭部可出現(xiàn)顱骨軟化，用手按壓枕骨或頂骨中央，有乒乓球樣感覺；方顱，額骨和頂骨雙側(cè)骨樣組織增生呈對稱性隆起；前囟增大及閉合延遲。胸部表現(xiàn)為肋骨串珠，即肋骨與肋軟骨交界處可觸及圓形隆起；雞胸或漏斗胸，影響呼吸功能。四肢可出現(xiàn)手鐲、腳鐲征，即手腕、腳踝處可摸到鈍圓形環(huán)狀隆起；下肢可出現(xiàn)“O”形腿或“X”形腿，嚴(yán)重影響兒童的行走和運動功能。

在成人，維生素D缺乏可引起骨軟化癥。主要癥狀是骨痛和肌無力，早期癥狀可不明顯，隨著病情發(fā)展，骨痛逐漸加重，可累及全身骨骼，活動時疼痛加劇。肌無力表現(xiàn)為上下樓梯、蹲下站起等動作困難，嚴(yán)重時可出現(xiàn)行走困難，甚至臥床不起。長期的維生素D缺乏還可能導(dǎo)致骨質(zhì)疏松，增加骨折的風(fēng)險。

此外，維生素D缺乏還會影響神經(jīng)肌肉功能，導(dǎo)致肌肉松弛，兒童可表現(xiàn)為坐、立、行等運動發(fā)育遲緩。同時，維生素D缺乏還可能影響免疫系統(tǒng)功能，使機體抵抗力下降，容易發(fā)生感染性疾病。

總之，維生素D缺乏對人體健康有諸多不良影響，尤其是對骨骼健康危害較大，需要及時發(fā)現(xiàn)并補充維生素D進行糾正。