影響能量代謝的主要因素有哪些是公衛(wèi)執(zhí)業(yè)醫(yī)師考試中經(jīng)常會遇到的問題，為了幫助公衛(wèi)執(zhí)業(yè)醫(yī)師考試的考生的復習掌握這部分的內(nèi)容，醫(yī)學教育網(wǎng)的小編特為您整理撰文如下：
1、肌肉活動：它對能量代謝的影響最為顯著。主要以增加肌肉耗氧量而做外功，使能量代謝率升高。
2、精神活動：因為腦的能量來源主要靠糖氧化釋能，安靜思考時影響不大，但精神緊張時，產(chǎn)熱量增多，能量代謝率增高。
3、食物的特殊動力效應：進食之后的一段時間內(nèi)，機體內(nèi)可以產(chǎn)生額外熱量的作用稱為食物的特殊動力效應。其在蛋白質(zhì)最強，脂肪次之，糖類最少。
4、環(huán)境溫度：人在安靜狀態(tài)下，在20~30°C的環(huán)境中最為穩(wěn)定。環(huán)境溫度過低可使肌肉緊張性增強，能量代謝增高。環(huán)境溫度過高，可使體內(nèi)物質(zhì)代謝加強，能量代謝也會增高。
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