預(yù)防和控制職業(yè)性振動危害，主要可以從以下幾個方面著手：
1. 工程措施：改進生產(chǎn)設(shè)備和工藝流程，選擇低振設(shè)備，對產(chǎn)生振動的機械設(shè)備安裝減振裝置或采取隔振措施。比如，在機器與地面之間設(shè)置橡膠墊等材料來吸收振動。
2. 個人防護：為接觸振動作業(yè)人員提供防振手套、坐墊等個體防護用品，并指導(dǎo)正確使用方法。同時定期進行職業(yè)健康檢查，及早發(fā)現(xiàn)和處理因長期暴露于振動環(huán)境中導(dǎo)致的健康問題。
3. 管理措施：制定并嚴格執(zhí)行有關(guān)振動控制的職業(yè)衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)和操作規(guī)程，合理安排工作時間和休息時間，避免長時間連續(xù)作業(yè)；對新入職員工開展崗前培訓(xùn)，提高其安全意識和自我保護能力。
4. 健康教育與宣傳：加強職業(yè)健康知識的宣傳教育力度，讓勞動者了解長期接觸振動可能造成的危害及其預(yù)防措施，增強個人防護意識。
5. 環(huán)境監(jiān)測與評估：定期對作業(yè)場所的振動強度進行檢測，并根據(jù)結(jié)果采取相應(yīng)的改進措施。同時，關(guān)注新技術(shù)、新材料在減少振動危害方面的應(yīng)用進展，及時引入先進技術(shù)和設(shè)備以提高防護效果。

通過上述綜合手段的有效實施，可以顯著降低職業(yè)性振動對人體健康的不良影響。