關(guān)于孕婦的飲食和營養(yǎng)注意事項很多朋友都很感興趣，正保婦幼課堂推出孕期系列課程——孕婦的飲食和營養(yǎng)注意事項視頻課程，提供給大家參考。以下就是孕婦的飲食和營養(yǎng)注意事項視頻課程具體包含的內(nèi)容：

（1）孕婦營養(yǎng)不足會帶給胎兒的嚴(yán)重后果

（2）孕期每周營養(yǎng)食譜

（3）孕早期營養(yǎng)

（4）孕中晚期營養(yǎng)

（5）怎么吃，寶寶更聰明？

（6）孕婦如何飲食調(diào)理？

（7）孕期飲食禁忌

（8）孕婦怎么補鐵（食補）？

（9）孕婦怎么補碘（食補）？

（10）孕婦怎么補鋅？

（11）孕期怎么補鈣？

（12）孕期葉酸怎么補？

（13）孕期怎么補維生素（食補）？

（14）如何從食物中補充自身不能合成的必需脂肪酸？

（15）孕期進補切莫過頭？

（16）孕婦怎么吃，才能保證寶寶茁壯成長？

（17）孕期怎么控制胎兒體重？

（18）怎么吃長胎不長肉？

（19）孕期如何緩解嘔吐？

（20）孕期嘔吐嚴(yán)重怎么辦？

（21）適合孕期進食的水果和食材有哪些？

（22）妊娠肥胖的危害？

正保婦幼課堂——孕婦的飲食和營養(yǎng)注意事項視頻課程，由業(yè)內(nèi)大牌專家聯(lián)袂授課，精彩紛呈！大家可點擊這里查看課程購買詳情>>想要了解更多婦幼課堂視頻講座請點擊>>