今天婦幼課堂普及知識(shí)媽媽在產(chǎn)褥期的生理變化，希望能幫助到大家哦！

◆全身狀況

產(chǎn)后體溫一般在正常范圍內(nèi)，產(chǎn)后第一天略升高，但一般不超過(guò)38℃。產(chǎn)后當(dāng)天，新手媽媽既可以開(kāi)始哺乳；產(chǎn)后3-4天，乳房開(kāi)始充盈，血管擴(kuò)張，可能會(huì)出現(xiàn)乳房腫痛，局部皮膚發(fā)熱的情況，體溫在短時(shí)間內(nèi)會(huì)提升，但持續(xù)時(shí)間不會(huì)太長(zhǎng)。

◆惡露

正常情況下，產(chǎn)后1周內(nèi)，惡露的量比較大，顏色為鮮紅色;到了第2周，惡露為淡紅色，量逐漸減少；以后逐漸變成淡黃色、白色粘液。大概在產(chǎn)后3-4周時(shí)干凈。新手媽媽要注意，惡露有血腥味，但不應(yīng)該有臭味。

◆子宮恢復(fù)

分娩后，子宮收縮到臍部以下，以后逐漸恢復(fù)到非妊娠期大小。宮底平均每天下降1-2厘米，產(chǎn)后10天子宮降入骨盆腔內(nèi)，真正要恢復(fù)到正常大小需要6周時(shí)間。

◆便秘和小便困難

產(chǎn)褥期便秘也是常見(jiàn)現(xiàn)象，多與產(chǎn)后長(zhǎng)時(shí)間臥床、活動(dòng)時(shí)間少，導(dǎo)致腸蠕動(dòng)變慢，腸內(nèi)容物在腸內(nèi)停留的時(shí)間延長(zhǎng)，使糞便中的水分被吸收而導(dǎo)致排便困難有關(guān)。

◆產(chǎn)褥汗

產(chǎn)后出汗多屬于生理現(xiàn)象，主要是皮膚的排泄功能旺盛，將妊娠期間積聚在體內(nèi)的水分，通過(guò)皮膚大部分排泄出體外，以保持正常血容量。產(chǎn)后出汗并不是虛汗，而是正常的代謝現(xiàn)象，是身體器官在進(jìn)行復(fù)原的表現(xiàn)。

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