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為了幫助各位婦產(chǎn)科主治醫(yī)師考生更好地備考復習，醫(yī)學教育網(wǎng)小編專門整理了圍絕經(jīng)期綜合征的日常護理如下：

1、一般護理

鼓勵圍絕經(jīng)期婦女堅持到戶外活動、多曬陽光、補充足夠蛋白質、多吃富鈣食物、必要時補充鈣劑以減慢骨的丟失，預防骨質疏松的發(fā)生；適當?shù)倪\動，如散步或跑步可以刺激骨細胞的活動、維持肌張力、促進血液循環(huán)，有利于延緩老化的速度及骨質疏松的發(fā)生。

2、心理護理

向患者介紹絕經(jīng)是一個正常的生理過程，在絕經(jīng)前后機體將出現(xiàn)一些癥狀或變化，通過神經(jīng)內分泌的自我調節(jié)達到新的平衡時，這些癥狀就會減輕或消失，以消除患者對絕經(jīng)的恐懼心理，并對將有可能發(fā)生的變化作好應對準備。同時也應讓患者家屬了解有關知識，理解圍絕經(jīng)期婦女出現(xiàn)的急躁、易怒、焦慮等情緒改變，加強交流、避免沖突，提供精神心理支持，主動分擔日常家務，協(xié)助患者度過非常時期。

3、健康指導

指導患者科學安排體息與活動時間，參加力所能及的體力和腦力勞動。保持正常的睡眠與生活規(guī)律，正確對待性生活。圍絕經(jīng)期婦女在使用HRT時必須在婦產(chǎn)科醫(yī)生指導下方能使用。用藥期間若出現(xiàn)不規(guī)則陰道出血或乳房腫塊等異常情況應及時隨診。

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