醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編整理有關(guān)2015年初級藥師考試復(fù)習(xí)的經(jīng)驗(yàn)，希望對考生有所幫助。
考試焦慮往往是因?yàn)橛行┛忌谔幚韺W(xué)習(xí)與休息的關(guān)系上存在缺陷所形成的，比如在學(xué)習(xí)上投入的時(shí)間太多，而且生活單調(diào)，不注意休息和文體活動，即使在娛樂時(shí)也在想著學(xué)習(xí)，使自己的大腦老是處于緊張狀態(tài)，不能通過文體活動，達(dá)到生理與心理上的完全放松，導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)的興奮與抑制調(diào)節(jié)機(jī)能紊亂。因此，我們在迎考的這段時(shí)間，更是要合理用腦，講究方法醫(yī)|學(xué)教育網(wǎng)搜集整理，注意營養(yǎng)，勞逸結(jié)合，維護(hù)神經(jīng)系統(tǒng)的正常機(jī)能，是防治考試焦慮的重要措施。
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